सौभाग्य से प्रकृति मे कब्ज से छुटकारा पाने के लिए बहोत सारे विकल्प मौजूद है उनमे से एक प्राकृतिक उपाय है जिसका आप उपयोग करके, जो आपको शौचालय में जाकर पाचन तंत्र से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल देगा।
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लोबान आवश्यक तेल त्वचा की स्थिति के इलाज के लिए सबसे शक्तिशाली तेल माना जाता है। जब इसे बाहरी त्वचा पर लगाया जाता है तब यह त्वचा को सुंदर बनाए रखने और फिर से जीवंत करने के लिए सबसे अच्छा तेल है और त्वचा के सेलुलर स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। लोबान तेल का महत्वपूर्ण लाभ त्वचा को ठीक करना है जैसे कि झुर्रियाँ, निशान और काले धब्बे। तो, क्यों न इस तेल को दैनिक त्वचा देखभाल में शामिल किया जाए और एक स्वस्थ और चमकती त्वचा प्राप्त की जाए। यह लोबान एंटी-एजिंग क्रीम आपकी त्वचा को उचित पोषक तत्व देने का सबसे अच्छा तरीका है।
घर बैठे बनाये लोबान एंटी एजिंग क्रीम – Homemade Anti Aging Cream in Hindi Read More »
आवश्यक तेल पौधों से निकाले गए उसके सक्रिय यौगिक हैं।
यह तेल आम तौर पर पौधे की सुगंध को धारण कर लेते हैं, जिसे “सार” (essence)भी कहा जाता है।
अद्वितीय सुगंधित तत्व प्रत्येक आवश्यक तेल को इसकी विशेषता सार देते हैं।
आवश्यक तेलों को आसवन((distillation) के माध्यम से (भाप और / या पानी के माध्यम से) या यांत्रिक तरीकों से प्राप्त किया जाता है, जैसे कि ठंडा दबाव।
जब सुगंधित रसायनों को निकाला जाता है, तो उन्हें उपयोग करने के लिए एक वाहक तेल के साथ मिक्स किया जाता है जो उपयोग के लिए तैयार होता है।
जिस तरह से तेल बनाया जाता है वह महत्वपूर्ण है, क्योंकि रासायनिक प्रक्रियाओं के माध्यम से प्राप्त आवश्यक तेलों को सही आवश्यक तेल नहीं माना जाता है।
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अरोमाथेरेपी एक प्राकृतिक उपचार पद्धति है जो स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए प्राकृतिक पौधों के अर्क का उपयोग करता है।
कभी-कभी इसे आवश्यक तेल चिकित्सा भी कहा जाता है। अरोमाथेरेपी सुगंधित आवश्यक का उपयोग औषधीय रूप से करता है, यह प्राकृतिक तेल शरीर, मन और आत्मा के स्वास्थ्य में सुधार करने के जाना जाता है । यह शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य दोनों को बढ़ाता है।
अरोमाथेरेपी को एक कला और एक विज्ञान दोनों के रूप में माना जाता है। हाल ही में, अरोमाथेरेपी
विज्ञान और चिकित्सा के क्षेत्र में मान्यता अधिक प्राप्त हुई है।
एरोमा थेरेपी क्या है? उपचार एवं लाभ – What is Aromatherapy in Hindi Read More »
दस्त, ढीले, जलीय मल के लगातार उत्सर्जन को कहते हैं। यह पेट में सूजन, दबाव, और ऐंठन के साथ हो सकता है। डायरिया स्वास्थ्य सबंधित सबसे आम चिकित्सा समस्याओं में से एक है जिसके लिए लोग चिकित्सा सलाह लेते हैं। विश्व स्तर पर, अतिसारजनक बीमारियों((Diarrheal diseases) के लगभग 2 अरब मामलें हर साल देखे जाते हैं। इतना ही नहीं, 5 वर्ष से कम आयु के 1.9 मिलियन बच्चे, और ज्यादातर भारत जैसे विकासशील देशों में, दस्त के कारण मर जाते हैं।
दस्त : कारण , लक्षण एवं सारवार – Diarrhea in Hindi Read More »
