पोस्ट प्रांडियल ब्लड शुगर (पीपीबीएस) टेस्ट क्या है?
What is PPBS Test in Hindi
रक्त में ग्लूकोज के स्तर को मापने के लिए पोस्टप्रांडियल रक्त ग्लूकोज परीक्षण (PPBS Test in Hindi ) किया जाता है और इसका उपयोग प्रीडायबिटीज और टाइप 1 और 2 मधुमेह के लिए स्क्रीनिंग टेस्ट के रूप में किया जाता है।
परीक्षण को अंतिम भोजन की शुरुआत से 2 घंटे की अवधि के बाद संसाधित किया जाता है ताकि यह जांचा जा सके कि भोजन के बाद शरीर ग्लूकोज और स्टार्च के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करता है।
PPBS test Full Form in Hindi
PPBS test का फुल फॉर्म है:
(Post Prandial Blood Sugar Test) पोस्ट प्रांडियल ब्लड शुगर टेस्ट।
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पोस्ट प्रेंडियल ब्लड शुगर (पीपीबीएस) टेस्ट किसे करवाना चाहिए?
Uses of PPBS test in Hindi
आपका डॉक्टर आपकी स्वास्थ्य जानकारी की पृष्ठभूमि की जांच के लिए परीक्षणों के एक पैनल में ग्लूकोज परीक्षण शामिल कर सकता है, जैसे कि वार्षिक परीक्षा के दौरान। यदि आप मधुमेह के विकास के औसत जोखिम से अधिक हैं, तो आपका डॉक्टर आपको उच्च ग्लूकोज के लिए भी जांच कर सकता है। मधुमेह के जोखिम कारकों में शामिल हैं:
45 वर्ष या उससे अधिक उम्र
अधिक वजन या मोटापा
हृदय रोग, उच्च रक्तचाप या उच्च कोलेस्ट्रॉल है
प्रीडायबिटीज़
परिवार के सदस्यों को मधुमेह होना
शारीरिक गतिविधि की कमी
पीसीओएस/पीसीओडी की बिमारी
यदि आप गर्भवती हैं, तो आपका डॉक्टर गर्भावधि मधुमेह की जांच के लिए ग्लूकोज परीक्षण की सिफारिश कर सकता है। मधुमेह गर्भावस्था के दौरान हार्मोन परिवर्तन से जुड़ा हुआ है। गर्भावधि मधुमेह होने पर मां और भ्रूण के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है यदि इसे अनुपचारित छोड़ दिया जाता है और बाद में जीवन में मधुमेह के विकास के जोखिम को बढ़ा सकता है।
यदि आप मधुमेह के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो आपका डॉक्टर ग्लूकोज परीक्षण की भी सिफारिश कर सकता है, जिसमें शामिल हैं
- बार बार पेशाब आना
- अत्यधिक भूख या प्यास
- झुनझुनी या हाथों या पैरों में महसूस होने का नुकसान
- धुंधली दृष्टि
- संक्रमणों की असामान्य संख्या
- अस्पष्टीकृत वजन घटना
- थकान
- त्वचा का सुख जाना
- घाव जो जल्दी ठीक नहीं होते
इसके अतिरिक्त, यदि आपको निम्न रक्त शर्करा या किसी अन्य स्वास्थ्य स्थिति के कोई लक्षण हैं, तो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता ग्लूकोज परीक्षण का आदेश दे सकता है।
निदान होने के बाद ग्लूकोज परीक्षण प्रीडायबिटीज और मधुमेह के प्रबंधन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है।
पोस्ट प्रांडियल ब्लड शुगर (पीपीबीएस) टेस्ट क्या मापता है?
ग्लूकोज पोस्टप्रांडियल ब्लड टेस्ट अंतिम भोजन की शुरुआत से 2 घंटे की अवधि के बाद रक्त में ग्लूकोज के स्तर को मापता है। पोस्टप्रांडियल ब्लड ग्लूकोज टेस्ट आमतौर पर फास्टिंग ब्लड ग्लूकोज टेस्ट (FBS Test) के साथ किया जाता है।
ग्लूकोज एक साधारण चीनी या मोनोसैकराइड है जो शरीर की सभी कोशिकाओं के लिए ऊर्जा का मुख्य स्रोत है और तंत्रिका तंत्र के लिए एकमात्र ऊर्जा स्रोत है।
आहार में उपभोग किए गए कार्बोहाइड्रेट अपने सरलतम यानि ग्लूकोज के रूप में टूट जाते हैं, जो आंतों द्वारा अवशोषित होता है और रक्त द्वारा अन्य अंगों के विभिन्न भागों में ले जाया जाता है।
बाद में शरीर के विविध अंगों की कोशिकाओं द्वारा ऊर्जा का उत्पादन करने के लिए इसका उपयोग किया जाता है।
अतिरिक्त ग्लूकोज अल्पकालिक भंडारण के लिए लिवर में ग्लाइकोजन के रूप में और वसा ऊतकों में लंबे समय तक भंडारण के लिए ट्राइग्लिसराइड्स के रूप में संग्रहीत किया जाता है।
आंतों द्वारा ग्लूकोज के अवशोषण, उपयोग और भंडारण के बाद अग्न्याशय द्वारा स्रावित हार्मोन इंसुलिन द्वारा सुगम किया जाता है। इंसुलिन ग्लूकोज के उन अंगों तक परिवहन को प्रभावित करता है, जिन्हें इसकी आवश्यकता होती है, जैसे हृदय, मस्तिष्क, काम करने वाली मांसपेशियां आदि। यह अतिरिक्त ग्लूकोज के भंडारण को निर्देशित करता है। इंसुलिन की मुख्य क्रिया रक्त में शर्करा के स्तर को कम करती है।
प्रत्येक भोजन के बाद, रक्त में शर्करा का स्तर बढ़ जाता है, और जब तक वे सामान्य नहीं हो जाते, तब तक शर्करा के स्तर को कम करने के लिए इंसुलिन को प्रतिक्रिया के रूप में स्रावित किया जाता है। यदि रक्त में ग्लूकोज का स्तर बहुत कम हो जाता है, तो ग्लूकागन नामक एक अन्य अग्नाशय हार्मोन जारी किया जाएगा।
ग्लूकागन लिवर में संग्रहीत ग्लाइकोजन को ग्लूकोज में बदलने और इसे रक्तप्रवाह में छोड़ने का निर्देश देता है। ये दो हार्मोन एक साथ रक्त और शरीर में रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य सीमा के भीतर रखने के लिए प्रतिक्रिया तंत्र बनाते हैं। उनकी गतिविधियों में असंतुलन रक्त में उच्च या निम्न रक्त शर्करा के स्तर का कारण बन सकता है।
यह प्रक्रिया यह मूल्यांकन करने में मदद करती है कि शरीर ग्लूकोज का कुशलतापूर्वक उपयोग या भंडारण करने में सक्षम है या नहीं। रक्त में अतिरिक्त शर्करा इंगित करता है कि इसका उपयोग या भंडारण नहीं किया जा रहा है। यह मुख्य रूप से मधुमेह के कारण होता है, जो दो प्रकार का हो सकता है: टाइप 1 डायबिटीज़ या टाइप 2 डायबिटीज़।
टाइप 1 मधुमेह तब होता है जब बहुत कम मात्रा में इंसुलिन का उत्पादन या उत्पादन नहीं होता है।
टाइप 2 मधुमेह तब होता है जब उत्पादित इंसुलिन का शरीर (इंसुलिन प्रतिरोध) द्वारा प्रभावी ढंग से उपयोग नहीं किया जाता है और इंसुलिन उत्पादन में कमी के कारण भी होता है।
इन दोनों ही मामलों में, रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है जबकि कोशिकाएं पोषण से वंचित हो जाती हैं।
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पोस्टप्रैन्डियल रक्त शर्करा (पीपीबीएस) परीक्षण की पूर्व तैयारी
Pre requisite of PPBS test in Hindi
पीपीबीएस परीक्षण भोजन के 2 घंटे बाद किया जाता है और इसका उपयोग पोस्टप्रैन्डियल प्लाज्मा को मापने के लिए किया जाता है। यह समझने में आपकी मदद कर सकता है कि क्या आप भोजन के बाद इंसुलिन सही तरीके से काम कर रहा है या नहीं। खाना खाने के 2 घंटे बाद आपको टेस्ट जरूर करना चाहिए।
पोस्ट प्रांडियल ब्लड शुगर (पीपीबीएस) परीक्षण की प्रक्रिया
Procedure of PPBS test in Hindi
आप रक्त परीक्षण या रक्त ड्रा के दौरान निम्नलिखित अनुभव करने की अपेक्षा कर सकते हैं:
आपको कुर्सी पर आराम से बैठना होगा, और एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आसानी से सुलभ नस के लिए आपकी बाहों की जांच करेगा। यह आपकी कोहनी के दूसरी तरफ आपकी बांह का अंदरूनी हिस्सा है।
एक बार फ़्लेबोटोमिस्ट को एक नस मिल जाने के बाद, वे उस क्षेत्र को अल्कोहल स्वैब से साफ और कीटाणुरहित कर देंगे।
फिर वे रक्त का नमूना लेने के लिए आपकी नस में एक सुई डालेंगे। वे एक छोटी सी चुटकी की तरह महसूस कर सकते हैं।
सुई डालने के बाद, टेस्ट ट्यूब में आवश्यक मात्रा में रक्त निकाला जाएगा।
जब उन्होंने परीक्षण के लिए पर्याप्त रक्त खींच लिया है, तो वे किसी भी रक्तस्राव को रोकने के लिए सुई को हटा देंगे और चुभने वाली जगह पर कॉटन स्वैब रखेंगे।
वे चुभने वाली जगह पर बैंडेज लगाएंगे, और ब्लड कलेक्शन समाप्त हो जाएगा।
इस प्रक्रिया में पाँच मिनट से भी कम समय लगता है।
पोस्ट प्रांडियल ब्लड शुगर (पीपीबीएस) परीक्षण के जोखिम
ये रक्त परीक्षण सामान्य हैं और इनमें कोई महत्वपूर्ण जोखिम नहीं होता है। सुई डालने पर आपको चींटी के काटने जैसा हल्का दर्द हो सकता है और वहां एक छोटा सा घाव हो सकता है।
पोस्ट प्रांडियल ब्लड शुगर (पीपीबीएस) परीक्षण के बाद मुझे क्या उम्मीद करनी चाहिए?
एक बार स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा रक्त का नमूना एकत्र करने के बाद, इसे प्रसंस्करण या परीक्षण के लिए प्रयोगशाला में भेजा जाएगा। जब रिपोर्ट तैयार हो जाती है, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके साथ परिणाम साझा करेगा।
पोस्ट प्रांडियल ब्लड शुगर (पीपीबीएस) परीक्षण के बाद मुझे क्या उम्मीद करनी चाहिए?
एक बार स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा रक्त का नमूना एकत्र करने के बाद, इसे प्रसंस्करण या परीक्षण के लिए प्रयोगशाला में भेजा जाएगा। जब रिपोर्ट तैयार हो जाती है, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके साथ परिणाम साझा करेगा।
पोस्ट प्रांडियल ब्लड शुगर (पीपीबीएस) परीक्षण के परिणामों का क्या मतलब है?
Results of PPBS test in Hindi
परीक्षा परिणामों की व्याख्या
पोस्टप्रांडियल ब्लड शुगर (पीपीबीएस) परीक्षण के परिणाम उम्र, लिंग, स्वास्थ्य इतिहास, स्वास्थ्य की स्थिति, विधि आदि जैसे कारकों के कारण भिन्न हो सकते हैं। इस एकल परीक्षा परिणाम का मतलब यह नहीं है कि कोई समस्या है। रिपोर्ट, आपके लक्षण, पारिवारिक इतिहास और अन्य कारकों के आधार पर, आपका डॉक्टर आपके रक्त शर्करा के स्तर की पुष्टि करने के लिए अन्य परीक्षणों की सलाह दे सकता है।
गैर-मधुमेह लोगों के लिए:
एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए भोजन के बाद ग्लूकोज की सामान्य सीमा भोजन के 1 घंटे बाद 90-130 मिलीग्राम / डीएल है।
भोजन के 2 घंटे के बाद रक्त शर्करा का मान 90 और 110 mg/dl के बीच होता है। यदि आपका रक्त शर्करा का स्तर सामान्य सीमा के भीतर है, तो आपको मधुमेह नहीं हैं।
प्रीडायबिटिक व्यक्ति के लिए, जब ग्लूकोज के बाद का मान 140 mg/dl और 199 mg/dl के बीच होता है, तो आपको प्री-डायबिटीज है। यह पुष्टि नहीं करता है कि आप मधुमेह हैं। इसका मतलब है कि आपके रक्त शर्करा परीक्षण का स्तर सामान्य मूल्यों से थोड़ा अधिक है। आप डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं और अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित कर सकते हैं।
मधुमेह वाले व्यक्ति के लिए:
टाइप -1 या टाइप -2 मधुमेह वाले व्यक्ति में रक्त शर्करा ग्लूकोज के बाद 200 मिलीग्राम / डीएल या उससे अधिक की सामान्य सीमा में होता है। टाइप-1 मधुमेह इसके लक्षणों की तुलना में अधिक तेजी से विकसित होने की प्रवृत्ति रखता है। इसलिए, रक्त शर्करा का स्तर 200 मिलीग्राम / डीएल से अधिक रहेगा। जब आपका पीपी शुगर के स्तर के लिए परीक्षण किया जाता है, तो आप शायद पाएंगे कि भोजन के बाद आपका सामान्य शर्करा स्तर 400 mg/dL से अधिक बढ़ जाएगा।
अपने उपवास और पीपी रक्त शर्करा परीक्षण के परिणाम जानने के बाद तुरंत अपने चिकित्सक से परामर्श करें। अपने मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए समय पर दवाएं और अन्य उपाय शुरू करने से आपके स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है। यह आपको लंबा और स्वस्थ जीवन जीने में भी मदद करता है।
सामान्य पोस्टप्रांडियल ब्लड शुगर (पीपीबीएस) परीक्षण के परिणाम क्या हैं?
2 घंटे ग्लूकोज (पोस्टप्रैन्डियल) स्तर:
सामान्य 140 mg/dL से कम है।
बिगड़ा हुआ ग्लूकोज टॉलरेंस (IGT) = 140 से 199 mg/dL।
डायबिटीज मेलिटस = ≥200 मिलीग्राम/डीएल
पीपीबीएस परीक्षण की सामान्य सीमा क्या है?
PPBS Test Normal range in Hindi
100 – 140 मिलीग्राम/डीएल।
पीपीबीएस टेस्ट की लागत क्या है?
PPBS test price in India
100 – 140 मिलीग्राम/डीएल।
पीपीबीएस टेस्ट पर अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
FAQ Related to PPBS test in Hindi
पीपीबीएस परीक्षण सामान्य सीमा क्या है?
PPBS की सामान्य सीमा 100 – 140 mg/dL मानी जाती है। अलग अलग प्रयोगशाला में यह सामान्य रेंज में थोड़ा बदलाव हो सकता है।
पोस्ट प्रांडियल ब्लड शुगर (PPBS) टेस्ट के अन्य नाम क्या हैं?
अन्य नाम : ग्लूकोज पीपी टेस्ट।
इस परीक्षण के साथ मेरे और कौन से परीक्षण हो सकते हैं?
FBS Test और
HBA1c Test
FBS और PPBS रक्त परीक्षण क्या हैं?
उपवास रक्त शर्करा और पोस्ट प्रैंडियल रक्त शर्करा एक विशिष्ट समय पर रक्त शर्करा को मापता है। सटीक मूल्यों के लिए जाँच करने के लिए, सुबह खाली पेट रक्त परीक्षण करने की सलाह दी जाती है। नाश्ते या भोजन के दो घंटे बाद पोस्टप्रैन्डियल ब्लड शुगर का विश्लेषण किया जाता है।
क्या खाने के बाद 200 ब्लड शुगर सामान्य है?
खाने के बाद ब्लड शुगर तभी सामान्य होता है जब यह 140 mg/dL से कम हो। 140 – 200 मिलीग्राम / डीएल से किसी भी रीडिंग को प्रीडायबिटीज माना जाता है और जीवनशैली में बदलाव जैसे कि आहार और व्यायाम शुरू किया जाना चाहिए। 200 से ऊपर कोई भी पढ़ने को मधुमेह माना जाता है।
उम्र के हिसाब से शुगर का सामान्य स्तर कितना होता है?
आयु के अनुसार व्यक्त रक्त ग्लूकोज की सामान्य सीमा
0 – 5 वर्ष 100 – 180 मिलीग्राम / डीएल,
6 – 9 वर्ष – 80 – 140 मिलीग्राम / डीएल,
और 10 वर्ष और उससे अधिक – 70 – 120 मिलीग्राम / डीएल है।
reference:
Postprandial glucose test – Wikipedia
