मेटफोर्मिन क्या है ?
मेटफोर्मिन मधुमेह विरोधी दवाओं के एक समूह से संबंधित है जिसे मधुमेह के उपचार में इस्तेमाल किया जाता है। जिसे बिगुआनाइड्स कहा जाता है( Metformin Tablet Uses in Hindi)।
यह टाइप 2 मधुमेह के रोगियों में बढ़े हुए रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करता है। टाइप 2 मधुमेह एक पुराना या आजीवन विकार है जो हमारे शरीर के ग्लूकोज को संसाधित करने के तरीके को प्रभावित करता है।
टाइप 2 मधुमेह वाले लोग या तो पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करते हैं या उत्पादित इंसुलिन शरीर में अपना कार्य करने में असमर्थ है (इंसुलिन प्रतिरोध)। मध्यम आयु वर्ग या वृद्ध व्यक्तियों को टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित होने की सबसे अधिक संभावना है, इसलिए इसे वयस्क-शुरुआत मधुमेह के रूप में भी जाना जाता है।
( अधिक जानकारी –डायाबिटिस क्या है ? What is Diabetes in Hindi)
मेटफोर्मिन उपयोग Metformin Tablet Uses in Hindi
मेटफोर्मिन एक एंटीडायबिटिक दवा है जो टाइप 2 डायबिटीज मेलिटस वाले लोगों में ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करती है।
मेटफोर्मिन कैसे काम करता है?
मेटफोर्मिन एक मधुमेह विरोधी दवा (बिगुआनाइड) है। यह लीवर में ग्लूकोज के उत्पादन को कम करके, आंतों से शुगर (ग्लूकोज) के अवशोषण में देरी करके और इंसुलिन के प्रति शरीर की संवेदनशीलता को बढ़ाकर काम करता है।
मेटफॉर्मिन कैसे लें?
मेटफोर्मिन को भोजन के साथ या बाद में लें। गोलियों को क्रश या चबाकर न खाएं और इसे एक गिलास पानी के साथ निगल लें।
यदि आपके डॉक्टर ने एक दिन में एक गोली निर्धारित की है, तो इसे सुबह नाश्ते के साथ लेना पसंद करें।
यदि आपको दिन में दो गोलियां निर्धारित की गई हैं, तो एक सुबह और दूसरी शाम को रात के खाने के साथ लें। दिन में तीन खुराक के मामले में, आप इसे सुबह और शाम के अलावा दोपहर के भोजन के साथ ले सकते हैं।
Metformin को खाने के साथ लेने से अपच, जी मिचलाना, उल्टी, डायरिया, पेट दर्द और भूख न लगना जैसी पाचन संबंधी समस्याएं कम हो जाएंगी।
मेटफोर्मिन के साइड इफेक्ट Side Effects of Metformin tablet uses in Hindi
सुरक्षा सलाह
शराब
अपने चिकित्सक से परामर्श करें
लैक्टिक एसिडोसिस जैसे अप्रिय दुष्प्रभावों से बचने के लिए यह सलाह दी जाती है कि मेटफोर्मिन के साथ शराब का सेवन न करें।
गर्भावस्था
गर्भावस्था के दौरान मेटफोर्मिन की सिफारिश नहीं की जाती है। हालाँकि, आपका डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान इसे आपके लिए लिख सकता है यदि उसे लगता है कि आपके लिए लाभ जोखिम से अधिक है। बिना डॉक्टर की सलाह के मेटफोर्मिन का सेवन नहीं करना चाहिए।
स्तनपान
यदि आप स्तनपान करा रही हैं या यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान कराने की योजना बना रही हैं तो मेटफोर्मिन की अनुशंसा नहीं की जाती है।
ड्राइविंग
METFORMIN मोनोथेरेपी (एक ही दवा के साथ एक बीमारी का उपचार) हाइपोग्लाइकेमिया (निम्न रक्त शर्करा) का कारण नहीं बनता है और इसलिए ड्राइव करने या मशीनों का उपयोग करने की क्षमता पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।
लीवर
मेटफोर्मिन को सावधानी के साथ लिया जाना चाहिए, खासकर यदि आपको लीवर की बीमारियों / स्थितियों का इतिहास है। खुराक को आपके डॉक्टर द्वारा समायोजित करना पड़ सकता है।
किडनी
मेटफोर्मिन को सावधानी के साथ लिया जाना चाहिए, खासकर यदि आपके पास किड्नी की बीमारियों / स्थितियों का इतिहास है। आपके किडनी के कार्यों के आधार पर खुराक को आपके डॉक्टर द्वारा समायोजित करना पड़ सकता है। गंभीर किडनी की बीमारी में मेटफोर्मिन की सिफारिश नहीं की जाती है।
इसलिए अगर आप मेटफोर्मिन ले रहे हैं तो किडनी फंक्शन टेस्ट की नियमित निगरानी जरूरी है।
दवाओं का पारस्परिक प्रभाव
ड्रग-ड्रग इंटरेक्शन:
मेटफोरमिन एक एंटी-डिप्रेसेंट (बूप्रोपियन),
ग्लूकोमा के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं,
एंटीबायोटिक्स (सेफैलेक्सिन, सिप्रोफ्लोक्सासिन), एंटी-एसिडिटी ड्रग्स (सिमेटिडाइन),
हार्ट कंडीशन ड्रग्स (डिगॉक्सिन),
एंटी-एचआईवी ड्रग्स (डोलटेग्रेविर)
इथेनॉल,
लार कम करने वाली दवाएं (ग्लाइकोपाइरोलेट),
आयोडीन युक्त एक्स-रे कंट्रास्ट एजेंट,
मिर्गी-रोधी दवाएं (टोपिरामेट, लैमोट्रीजीन),
हृदय से संबंधित छाती की दवा (रैनोलाज़िन)
के साथ इंटरैक्ट करता है।
अन्य ड्रग इंटरैक्शन सेक्स हार्मोन (एण्ड्रोजन), एंटी-ऑक्सीडेंट (अल्फा-लिपोइक एसिड),
दर्द निवारक (एस्पिरिन),
एंटी टीबी ड्रग्स (प्रोथियोनामाइड),
ग्रोथ हार्मोन (पेगविसोमेंट), और अन्य एंटीडायबिटिक दवाओं सहित निम्न रक्त शर्करा में वृद्धि में योगदान कर सकते हैं।
ड्रग-फूड इंटरेक्शन:
अत्यधिक मादक पेय पदार्थों के सेवन से लैक्टिक एसिडोसिस नामक जानलेवा स्थिति की संभावना बढ़ सकती है। इसलिए, मेटफोर्मिन के साथ मादक पेय पदार्थों के सेवन से बचें।
ड्रग-डिजीज इंटरेक्शन:
हृदय रोगों (जैसे कंजेस्टिव हार्ट फेल्योर और मायोकार्डियल इंफार्क्शन), विटामिन बी 12 की कमी और शराब से प्रभावित लोगों को मेटफोर्मिन के सेवन से बचना चाहिए।
आहार और जीवन शैली सलाह
अपने सप्ताह के कम से कम 150 मिनट को मध्यम-तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि में या हर हफ्ते एक घंटे और 15 मिनट के उच्च-तीव्रता वाले व्यायाम में निवेश करें।
स्वस्थ बॉडी मास इंडेक्स (18.5 से 24.9) प्राप्त करने के लिए धीरे-धीरे वजन कम करना।
परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थों को साबुत अनाज वाले खाद्य पदार्थों से बदलना और फलों और सब्जियों और अन्य फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाना।
चिप्स, क्रिस्प, पेस्ट्री, बिस्कुट और समोसे जैसे भोजन में संतृप्त वसा (या छिपी हुई वसा) का सेवन कम करें।
रोजाना खाना पकाने के लिए ओमेगा-3 फैटी एसिड युक्त तेल चुनें। तलने के लिए आप पाम तेल, सरसों का तेल, मूंगफली का तेल, चावल की भूसी का तेल और कुसुम का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं।
बहुत अधिक तनाव लेने से बचें क्योंकि यह आपके रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ा सकता है। आप तनाव से संबंधित ब्लड शुगर परिवर्तन या ध्यान या योग को नियंत्रित करने के लिए माइंडफुलनेस जैसी तनाव प्रबंधन तकनीकों को अपना सकते हैं।
कम वसा वाले डेयरी उत्पादों (कम वसा वाले दही, वसा रहित दूध, पनीर, आदि) का विकल्प चुनें।
अपने रक्तचाप को यथासंभव सामान्य (140/90) रखें क्योंकि यह मधुमेह रोगियों में हृदय रोगों के जोखिम को कम करता है।
यह भी पढ़ेंडायाबीटीस का कुदरती इलाज Diabetes Home Remedy in Hindi
भंडारण
इस दवा को उस कंटेनर में रखें जिसमें यह आया हो, कसकर बंद हो और बच्चों की पहुंच से बाहर हो।
इसे कमरे के तापमान पर और प्रकाश, अधिक गर्मी और नमी से दूर रखें (बाथरूम में नहीं)।
मेटफॉर्मिन के लिए विशेषज्ञ सलाह Advice for Metformin tablet uses in Hindi
आपको मेट्फोर्मिन लेने की सलाह ब्लड शुगर स्तर को नियंत्रित करने और डायबिटीज से होने वाली समस्याएं जैसे कि हार्ट अटैक के जोखिम को कम करने के लिए दी गयी है।
मधुमेह की अन्य दवाओं की तुलना में इस दवा से वजन बढ़ने और निम्न रक्त शर्करा की संभावना कम होती है।
हाइपोग्लाइसीमिया (निम्न रक्त शर्करा का स्तर) तब हो सकता है जब अन्य एंटीडायबिटिक दवाओं, शराब के साथ लिया जाए या भोजन में देरी या लंघन किया जाए। तुरंत राहत के लिए अपने साथ चीनी का स्रोत रखें।
अगर आपकी साँसे तेज चलने लगें, लगातार जी मिचलाए, उल्टी आये और पेट में दर्द हो तो डॉक्टर को तुरंत सूचित करें क्योंकि मेट्फोर्मिन के कारण लैक्टिक एसिडोसिस नामक एक दुर्लभ लेकिन गंभीर समस्या हो सकती है, यह समस्या खून में लैक्टिक एसिड के बढ़ने के कारण होती है।
मेटफोर्मिन के लंबे समय तक उपयोग से विटामिन बी 12 की कमी हो सकती है जिससे एनीमिया हो सकता है, जिससे थकान, पीली त्वचा, सांस लेने में तकलीफ या सिरदर्द हो सकता है।
यदि आप इनमें से किसी का अनुभव करते हैं तो अपने चिकित्सक को सूचित करें क्योंकि आपको पूरक आहार की आवश्यकता हो सकती है।
जब आप यह दवा ले रहे हों तो आपका डॉक्टर नियमित रूप से आपके रक्त शर्करा के स्तर और किडनी के कार्यों की निगरानी करेगा।
मेटफॉर्मिन के लिए अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
FAQ Related to Metformin tablet uses in Hindi
मेटफॉर्मिन वास्तव में क्या करता है?
टाइप 2 मधुमेह वाले लोग पर्याप्त इंसुलिन नहीं बना पाते हैं या उनके शरीर द्वारा बनाए गए इंसुलिन के प्रति सामान्य रूप से प्रतिक्रिया नहीं कर पाते हैं। जब ऐसा होता है, तो रक्त में शर्करा/ग्लूकोज की सांद्रता बढ़ जाती है।
मेटफोर्मिन रक्त में शर्करा के बढ़े हुए स्तर को कम करने के लिए कई तरह से कार्य करता है। मेटफोर्मिन लीवर से ग्लूकोज के उत्पादन को कम करता है और शरीर के अंगों और मांसपेशियों की इंसुलिन के प्रति संवेदनशीलता में सुधार करते हुए भोजन लेने के बाद आंत से ग्लूकोज के अवशोषण को कम करता है।
यह रक्त से ग्लूकोज के अवशोषण में सुधार करने में मदद करता है। यह आपके शरीर को स्वाभाविक रूप से बनने वाले इंसुलिन के प्रति बेहतर प्रतिक्रिया करने में भी मदद करता है।
मेटफॉर्मिन लेने के क्या फायदे हैं?
मेटफोर्मिन उच्च रक्त शर्करा के स्तर वाले मरीजों को दी जाने वाली पहली दवाओं में से एक है। यह रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है।
यह अग्न्याशय द्वारा बनाए गए इंसुलिन के लिए शरीर की प्रतिक्रिया को बढ़ावा देता है, लीवर द्वारा बनाई गई चीनी की मात्रा को कम करता है और आंतों द्वारा अवशोषित चीनी की मात्रा को कम करता है। अन्य मौखिक एंटीडायबिटिक दवाओं के विपरीत, मेटफॉर्मिन जब अकेले लिया जाता है, तो शायद ही कभी निम्न रक्त शर्करा का कारण बनता है क्योंकि यह अग्न्याशय को अधिक इंसुलिन स्रावित करने से रोकता है।
यह रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के लिए एक बेहतरीन दवा होने के साथ-साथ वजन बढ़ाने को नियंत्रित करने में भी मदद करता है।
क्या मेटफोर्मिन से वजन घटता है?
हां, अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त लोगों में वजन घटाने के लिए मेटफॉर्मिन दिखाया गया है। यह उन अधिक वजन वाले और मोटे व्यक्तियों में वजन में मामूली कमी का कारण बन सकता है, जिन्हें मधुमेह का खतरा है। इसके अलावा, जो मरीज इंसुलिन के प्रति संवेदनशील या प्रतिरोधी हैं, उनका वजन भी कम हो सकता है।
लेकिन, वजन घटाने के लिए इस दवा को अपने आप लेना शुरू न करें। इसके लिए अपने डॉक्टर से सलाह लें।
क्या मेटफॉर्मिन से नींद आ सकती है?
मेटफोर्मिन आमतौर पर तंद्रा नहीं देता है और अच्छी तरह से सहन किया जाता है। हालाँकि, Metformin के उपयोग से शायद ही कभी नींद संबंधी विकार और अनिद्रा हो सकती है।
तंद्रा लैक्टिक एसिडोसिस नामक एक बहुत ही गंभीर दुष्प्रभाव के कारण हो सकता है, जो विशेष रूप से तब होता है जब आपके किडनी ठीक से काम नहीं कर रहे हों। अगर आपको मेटफॉर्मिन लेते समय नींद या थकान महसूस हो रही है तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
reference: